Palestra sobre “Ritmo do Sono” acontece no Pro Campus

Na última segunda-feira, (02), no auditório Prof. Clementino Siqueira, os alunos da 1ª a 3ª série do Ensino Médio do Colégio Pro Campus acompanharam a palestra “Respeite seu sono e siga seu ritmo”, proferida pela fisioterapeuta Daisy Ykeda, tudo com base no projeto 2018: “Cuidando de mim e do outro, cuidarei do mundo”.

Durante a palestra, foram abordados temas como uso inadequado do aparelho de celular, o ambiente favorável aos estudos e a qualidade do sono. “O sono é tão importante para a saúde quanto a alimentação adequada e a atividade física, daí a necessidade de orientar os alunos sobre a importância do cochilo da tarde e do sono noturno”, destaca a fisioterapeuta.

O Colégio Pro Campus busca, com esses projetos, esclarecer e orientar aspectos relevantes do universo educacional.

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